Avior: Trainingsschema en Activiteiten voor Alles

Volleybalvereniging Avior is een van de grootste en meest dynamische sportorganisaties in Nederland. Gedurende het seizoen organiseren ze niet alleen intensieve trainingsschema's voor verschillende groepen, maar breiden ze ook hun aanbod uit naar iedereen die geïnteresseerd is in het spelen van volleyball. Of je nu begint met sporten of al jaren ervaring hebt, Avior biedt een breed palet van activiteiten, gericht op zowel fysieke als mentale ontwikkeling. In dit artikel geven we een overzicht van het trainingsschema en de activiteiten die Avior in 2025-2026 aanbiedt, met aandacht voor de organisatie, de aanpassingen aan de maatregelen en de inclusieve aanpak.

Trainingsschema en Teamindeling

Het volleybalseizoen 2025-2026 staat voor de deur, en Avior heeft voorzien in een gedetailleerd trainingsschema. Vanaf maandag 25 augustus zijn de trainingen opnieuw gestart, zodat de spelers kunnen wennen aan het ritme van het seizoen. Het trainingsschema is beschikbaar via de officiële website van Avior, in de 'mijn avior'-sectie, en is ook per e-mail verzonden naar de leden. Het is belangrijk om te weten in welk team je bent ingedeeld, omdat het schema per team kan verschillen. Deze informatie is eveneens te vinden onder 'mijn avior'.

De technische commissie van Avior speelt een centrale rol in de indeling van de trainingen en de toewijzing van teams. Mocht er sprake zijn van vragen of opmerkingen, dan kunnen leden contact opnemen met de technische commissie. Voor de jeugd is dit via [email protected], en voor de senioren via [email protected]. Avior is bewust transparant in deze communicatie, zodat alle leden duidelijk weten wat van hen wordt verwacht en hoe ze zich kunnen inschrijven of vragen kunnen stellen.

Aangepast Trainingsschema Tijdens Coronalastige Perioden

In sommige perioden, zoals in december, is het trainingsschema van Avior aangepast vanwege de coronamaatregelen. Het wegvallen van competitiewedstrijden heeft de vereniging de ruimte gegeven om de weekenden te gebruiken voor extra trainingen. Vanaf zaterdag 4 december is er een nieuw schema voor de ABC-jeugd en senioren, terwijl de CMV-jeugd door de week blijft trainen. Dit schema is bedoeld om de spelers in de maand voor Kerst goed voor te bereiden op de competitie en te zorgen dat ze fysiek en mentaal op hun best zijn.

De belangrijkste regels die Avior tijdens deze periode naleeft zijn:

  • Ben je ziek of heb je klachten? Blijf dan thuis en laat je testen.
  • Vergeet je ID en Coronatestbewijs (CTB) niet bij het binnenkomen.
  • Kom niet eerder dan 10 minuten voor de start van je training.
  • Vanaf 13 jaar geldt het CTB-check bij toegang tot de kantine.
  • In de kantine gelden vaste zitplaatsen, en bij verplaatsingen moet een mondkapje worden gedragen.

Avior blijft de ontwikkelingen rondom het coronavirus nauwgezet volgen en informeert de leden tijdig over eventuele wijzigingen in het schema en de maatregelen. Dit zorgt voor een veilige en voorspelbare omgeving voor zowel de spelers als het technisch team.

G-volleybal: Inclusie in Actie

Een van de meest opmerkelijke ontwikkelingen in het seizoen is het starten van G-volleybal bij Avior. Dit initiatief richt zich op mensen met een verstandelijke beperking, maar is op voorhand toegankelijk voor iedereen die sportief is en graag wil volleyballen. De trainingen zijn bedoeld voor iedereen die enthousiast is en wil experimenteren met het spelen van volleyball, ongeacht het niveau. Of je al kunt smashen of liever eerst met een zachte bal of ballon oefent, bij Avior is dat allemaal mogelijk.

De trainingen vinden plaats op woensdagavond, van 18:00 tot 19:00 uur, in het Sportcentrum De Scheg. Ze starten op woensdag 2 oktober. Deze activiteit benadrukt de inzet van Avior om sport te maken voor iedereen, inclusief mensen met een verstandelijke beperking. Het biedt een veilige setting met een vast kader van coaches met doelgroep-ervaring, een eigen zaal, en eventueel ondersteuning in de kleedkamer. Dit zorgt voor een gerichte en positieve omgeving waarin iedereen zich op zijn gemak voelt en zich kan ontwikkelen.

Mensen die geïnteresseerd zijn in G-volleybal kunnen contact opnemen met Avior om vragen te stellen of om te horen wat de mogelijkheden zijn. Daarnaast is het mogelijk om het aanmeldformulier op de website in te vullen om deel te nemen aan de trainingen. Avior zorgt hiermee voor een open en inclusieve aanpak die past bij de maatschappelijke ontwikkelingen en waarin iedereen een kans krijgt om zich te ontwikkelen.

Trainingen Buiten in Praktijk

Avior heeft in 2025-2026 ook ervoor gekozen om de jeugdtrainingen van de sporthal naar het grasveld naast het complex te verplaatsen. Deze keuze is genomen om ruimte te maken voor de ruim driehonderd jeugdleden van Avior, die regelmatig trainen. De samenwerking met voetbalclub Helios uit Deventer heeft ervoor gezorgd dat gebruik gemaakt kan worden van beachvelden, maar dit is alleen mogelijk op zondag. Daarom is er een alternatief gezocht dat beschikbaar is voor de hele week.

Het grasveld naast de eigen sporthal is gekozen, omdat het de beste mogelijkheid biedt om de trainingen zo dicht mogelijk bij de indoortraining te laten verlopen. Hoewel Avior geen kunstgrasvelden of zandgelegenheden heeft, is het grasveld een goede oplossing. Bovendien is het praktisch, omdat alle materialen die niet buiten kunnen blijven, veilig opgeborgen kunnen worden in de sporthal. De netten, belijning en tafels blijven op het terrein staan, terwijl er ’s avonds 75 kinderen trainen op vier velden die met linten zijn afgezet. Hierdoor is het duidelijk waar de trainingen plaatsvinden.

De organisatie van deze externe trainingen is goed doordacht. Er is een ingang en een uitgang op het terrein, en de trainers spelen een belangrijke rol in het begeleiden van de groepen. Avior heeft via mailings en instructievideo’s de leden en ouders vooraf geïnformeerd over de wijziging. Daarnaast wordt bij elke nieuwe training duidelijk uitleg gegeven over de bedoeling en de regels. Dit zorgt voor een vlotte overgang en een veilige omgeving voor de jeugd.

Hometrainer: Training in Eigen Tempo

Voor diegene die extra training willen doen buiten de reguliere trainingsschema's, biedt Avior ook de AVIOR P hometrainer. Deze geavanceerde hometrainer is ontworpen voor zowel beginners als meer ervaren sporters. Met 12 trainingsprogramma's en 16 weerstandsniveaus is de hometrainer geschikt voor elke speler die zijn of haar conditie wil verbeteren. De hometrainer bevat een polsslagsensor en een boordcomputer die alle trainingsoverzichten opslaat. Dit maakt het mogelijk om te trainen op een specifieke polsslag of om persoonlijke doelen te stellen.

De AVIOR P hometrainer is ook geschikt voor teamuitdagingen, omdat meerdere profielen opgeslagen kunnen worden. Dit betekent dat sporters hun prestaties kunnen vergelijken en elkaar uitdagen, wat extra motivatie kan bieden. De hometrainer is daarnaast ontworpen met een gelijkmatig trapgevoel en een stabiele constructie, zodat elke training comfortabel en effectief verloopt. Dit maakt de AVIOR P hometrainer tot een waardevolle aanwinst voor iedereen die zijn training wil uitbreiden of aanpassen.

Mentale en Fysieke Ontwikkeling

De trainingsschema's van Avior zijn niet alleen gericht op fysieke ontwikkeling, maar ook op mentale voorbereiding. Door regelmatig te trainen, te coachen en te wedstrijden, wordt niet alleen de lichaamsconditie verbeterd, maar ook het mentale spel van de spelers. De coaches leggen bijvoorbeeld aandacht aan op het opbouwen van vertrouwen, het leren van strategieën en het ontwikkelen van een teamgevoel. Dit zorgt ervoor dat de spelers niet alleen beter worden in volleyball, maar ook in andere aspecten van hun leven.

Bij G-volleybal wordt extra aandacht besteed aan het creëren van een positieve en veilige omgeving waarin de spelers zich kunnen ontwikkelen. De coaches zijn hier speciaal op getraind om de spelers te begeleiden en te steunen. Dit benadrukt de inzet van Avior om sport te maken voor iedereen, ongeacht het achtergrond of het niveau.

Toekomstgerichte Aanpak

Avior ziet de toekomst van volleyball niet alleen als een sport, maar ook als een kans om mensen te ontmoeten, te leren en zich te ontwikkelen. Door de trainingsschema's te organiseren, extra activiteiten te introduceren en de jeugdtrainingen aan te passen aan de maatregelen, zorgt Avior ervoor dat volleyball toegankelijk en betekenisvol blijft voor iedereen.

De vereniging investeert in jong talent en zorgt voor een sterke basis waarop jongeren zich kunnen ontwikkelen. Door te werken met coaches met ervaring en te organiseren trainingen op maat, zorgt Avior ervoor dat elke speler het beste uit zichzelf haalt. Dit is niet alleen belangrijk voor de sport, maar ook voor de mentale en sociale ontwikkeling van de spelers.

Conclusie

Avior is een vereniging die zich inzet voor inclusie, toekomstgerichtheid en fysieke en mentale ontwikkeling. Met een gedetailleerd trainingsschema, een breed aanbod van activiteiten en een aangepaste aanpak tijdens coronaperioden, zorgt Avior ervoor dat volleyball toegankelijk en betekenisvol blijft voor iedereen. Of je nu jeugdspeler bent, senior of geïnteresseerd in G-volleybal, Avior biedt voor elk wat wils. De vereniging is een toonaangevende organisatie in Nederland die sport maakt voor iedereen, en die zorgt ervoor dat sport blijft groeien en zich ontwikkelt.

Bronnen

  1. Avior - Aangepast trainingsschema
  2. Avior - Nieuwe seizoen van start
  3. Avior start met G-volleybal
  4. Avior traint nu op grasveld
  5. AVOR P hometrainer
  6. Avior - Trainingsschema en teamindeling vanaf 4 september

Gerelateerde berichten