Tag: foam Pagina 4 van 4

• Foamroller-oefeningen voor Hamstrings: Effectief Verlichten van Spanning en Stijfheid

  Auteur Redactie

  Categorie hamstring

  26.08.2025

• Foamroller Oefeningen voor Buikspieren: Versterking, Beweegbaarheid en Stabiliteit

  Auteur Redactie

  Categorie buik

  26.08.2025

• Foamroller-oefeningen voor het bovenbeen: Wetenschappelijk bewezen technieken voor verlichting, beweegbaarheid en herstel

  Auteur Redactie

  Categorie oefeningen

  26.08.2025

• Foam Roller Oefeningen voor de Kuit: Myofasciale Release en Herstel

  Auteur Redactie

  Categorie kuit

  26.08.2025

• Foamroller Oefeningen voor de Rug: Verbeter Mobiliteit, Verlaag Spanning en Verlicht Pijn

  Auteur Redactie

  Categorie oefeningen

  22.08.2025

• Foamroller oefeningen: De wetenschappelijke basis en toepassing voor herstel, prestatie en bewegelijkheid

  Auteur Redactie

  Categorie oefeningen

  20.08.2025