Tag: frank

• De Kunst van de Dumbbell Row: Fouten, Focus en een Expert Benadering voor Ruggroei

  Auteur Redactie

  Categorie Oefeningen rug

  08.01.2026

• Billen Trainen: Een Wetenschappelijke En Praktische Gids voor Sterke En Aantrekkelijke Bilspieren

  Auteur Redactie

  Categorie Billen trainen

  02.01.2026

• Frank den Blanken Trainingsschema’s: Een Samenvatting van Expertise, Methodologie en Resultaten

  Auteur Redactie

  Categorie trainingsschema

  11.12.2025

• Slimme Rugtraining: Een Integrale Aanpak voor Stabiliteit, Sterkte en Bewegingscapaciteit

  Auteur Redactie

  Categorie oefeningen

  22.09.2025

• Nederlandstalige Ondersteuning voor Nieuwkomers en hun Kinderen: Taalklassen en Hulpverlening

  Auteur Redactie

  Categorie oefeningen

  14.09.2025